Бетал
Пробежал очередной марафон.
Время показал - 3.40.41. Слабовато! :( В прошлый раз лучше было.
Что-то спёкся на 30-м километре. Устроил себе отдых - прошёл пешком, съел пару бананов на пункте питания, выпил воды. Но после 35-го километра удалось собраться, заставил себя бежать и уже не останавливался до финиша. Но я ж не тренировался специально для марафона. Так, комплексно тренируюсь, и то не очень упорно... Можно сказать, внезапно марафон побежал.
Вообще ощущения непередаваемые, когда спекаешься. Всё болит, начинаются судороги. Ну, думаешь - всё, да нафиг надо-то, я же не на приз бегу! Переходишь на шаг. А не особо лучше становится! Ноги ватные, пытаются продолжать бежать уже независимо от тебя. Идти получается только медленно. Все начинают обгонять. Снова переходишь на бег - нет, тоже плохо...
В общем, марафон рекомендую, развлечение хорошее. :up: